#筋トレ

: プライベート

運動する事で変わった事

2021/8/21 #ダイエット, #朝活, #筋トレ, #運動

おはようございます、Mag hairの塩見です。昨年の7月から自分の体型に対して危機感を持ち出したのですが、よく耳にしていた『30歳超えたら全然体重と脂肪落ちへんで』という言葉。本当にそうでした ...

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